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뉴스/공지Notice
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나이가 들면 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 줄어들어
안면홍조, 수면장애, 피로감, 우울감 등
갱년기 증상이 나타납니다.
이때 석류는 식물성 에스트로겐과 엘라그산, 폴리페놀, 안토시아닌 같은
항산화 성분이 풍부해
호르몬 균형 회복, 피부 노화 방지, 혈액순환 개선,
골다공증 예방에 도움을 줍니다.
또한 비타민C와 식이섬유가 많아 면역력 강화와 피로 회복에도 효과적이에요.
석류즙보다 생과일 석류를 그대로 먹는 것이
영양 흡수율이 높고 효과적이니,
하루 한 알의 석류로 활력 있는 하루를 시작해보세요 :)